Почему женщинам стоит выбрать силовые тренировки для похудения

Праздник спорта™ 2

Полная версия

Описание

Начиная с 1 июля 2017 года вы больше не сможете пользоваться онлайновыми возможностями в следующих играх: Праздник спорта 2

«ПРАЗДНИК СПОРТА 2» – НА ЭТОТ РАЗ ВСЕ СЕРЬЕЗНО!Забудьте о дружбе и родственных связях, состязаясь с друзьями и родными в шести увлекательных видах спорта.

Особенности• Используйте один или два контроллера движений PlayStationMove, чтобы превзойти соперников в гольфе, боксе, боулинге, лыжных гонках, теннисе и стрельбе из лука.• Создайте персонажа и постарайтесь превзойти показатели других атлетов.

Важная информация• Для игры требуется контроллер движений PlayStationMove и камера PlayStationEye. • В трех видах спорта каждый из игроков может использовать дополнительный контроллер движений, то есть игра поддерживает до четырех контроллеров движений одновременно.• Играть можно в 2D или 3D. Для игры в 3D-стереорежиме необходим 3D-телевизор с поддержкой стереоскопического изображения и совместимые 3D-очки.• Посетите портал ru.playstation.com, чтобы узнать больше о PlayStationMove и серии «Праздник спорта» для PlayStation3.

Системные требования1-4 игрока; не менее 3.6 Гб свободного места; разрешение HDTV 720p; сетевые компоненты; требуется PlayStationMove; поддерживается режим стереоскопического 3D

Загрузка осуществляется в соответствии с Условиями обслуживания PlayStation Network, Условиями использования программ и любыми другими применимыми дополнительными документами. Если вы не согласны выполнять условия, не загружайте материалы. Дополнительная информация приведена в Условиях обслуживания

Единовременный платеж за использование загружаемых материалов на одной или двух совместимых домашних консолях.Перед использованием продукта ознакомьтесь с «Мерами предосторожности», важными для вашего здоровья.Библиотечные программы Sony Interactive Entertainment Inc., эксклюзивно лицензированы Sony Interactive Entertainment Europe. Действуют Условия использования программ

Полный текст Условий использования см. на сайте ru.playstation.com/legal.

Праздник спорта 2 2012 Sony Computer Entertainment America LLC. Published by Sony Computer Entertainment Europe. Developed by Zindagi Games. “Sports Champions” is a trademark of Sony Computer Entertainment Europe. All rights reserved.

Источник статьи: http://store.playstation.com/ru-ru/product/EP9000-NPEA00381_00-SC20000000003080?smcid=psapp

Резюме

Разминки – те самые «соль и перец», которые отличают тренинг от скучной «систематизации и обобщения представлений о предмете», превращает его в интересное, увлекательное и запоминающееся мероприятие, где рождаются новые идеи и совсем не хочется спать. Она помогает интересно рассказывать о скучных вещах и запускает нужный процесс:

  • способствует созданию безопасной, открытой атмосферы;
  • объединяет участников;
  • создает или активизирует фокус внимания группы;
  • вовлекает в действие;
  • повышает коммуникацию;
  • увеличивает работоспособность;
  • включает творческое или аналитическое мышление;
  • снимает умственное и физическое напряжение;
  • успокаивает или бодрит;
  • помогает справиться с сопротивлением.

В конечном итоге разминка способствует более продуктивному усвоению учебного материала, тем самым — повышению эффективности тренинга.

Frequently asked questions (FAQs)

With a large number of fitness video games on the market, you may have a few questions about them but don’t worry because we’re here to clear up some of the most common queries.

How long should your fitness video game workout last?

The answer to this question depends on a number of factors which include personal preference, time available, current fitness levels, and so on.

With games like the Ring Fit Adventure, you are tasked with completing levels that normally take around 5-10 minutes to complete so, after tackling a few of these, you should have experienced a relatively challenging workout.

Ultimately, spending at least 30 minutes exercising should ensure you’ve worked enough to reap the benefits of the fitness game in question.

How often should you play a fitness video game?

The frequency with which you should play a fitness video game depends on several factors, including your fitness level, overall health, and goals. However, if you struggle to incorporate physical activity into your daily routine, then you may want to consider around three to five workouts per week, which ensures you have enough rest days for proper recovery.

It’s important to note that each workout doesn’t have to be identical. For instance, you can focus on building muscle using weights and general gym equipment three sessions a week. Then, to add variety and enjoyment, you might choose to do a few dance workouts on something like Just Dance for the remaining two sessions.

Ultimately, the choice of exercises is entirely up to you and your preferences. The key is to find a balance that keeps you motivated and helps you achieve your fitness goals.

What console do you need to play fitness video games?

To play fitness video games, you typically need a console that supports motion-sensing technology, such as the Microsoft Xbox Kinect, the Sony PlayStation Move, or the Nintendo Wii, Wii U, or the Switch.

These consoles use motion controllers or a camera to track your movements and translate them into actions within the game. Some newer consoles like the PlayStation 5 and Xbox Series X/S also have motion-sensing capabilities, but it’s important to check the requirements of the specific fitness game you want to play to ensure it is compatible with your chosen console.

It takes Two

It Takes Two берёт всё самое лучшие из своих прошлых игр – A Way Out и Brothers: A Tale of Two Sons и создаёт невероятное приключение, которое идеально подходит для двух игроков. В этом потрясающем платформере вы и ваш друг берёте на себя роли Коди и Мэй, родителей у которых семейная жизнь находится на грани развода. Вас гарантированно ждёт эмоциональная история, которая надолго запомнится вам после прохождения игры. По мере прохождения вы будете получать новые способности, больше узнавать о самих персонажах и сопереживать им.

Оба игрока должны работать сообща, чтобы решать сложные головоломки и восстановить брачный союз. Даже если вы предпочитаете всё делать самому, то у вас ничего не выйдет, потому как ваш напарник – это ваш ключ к успеху. Сама по себе игра предлагает большой и проработанный мир, с большим выбором предметов для взаимодействия, в частности мини-игр, которые можно найти в перерывах между сюжетом.

Для того чтобы поиграть в эту игру, вам достаточно будет одной копии игры, потому как здесь вы можете просто пригласить второго игрока в игровую сессию при помощи гостевого пропуска, либо воспользоваться локальными возможностями на одной консоли – игровой опыт от этого никак не изменится.

It Takes Two – это одна из лучших кооперативных игр для PlayStation 4, которая получила множество наград и заслуженно стала Лучшей игрой 2021 года.

Creed: Rise to Glory.

  • Жанр: Файтинг, Спорт
  • Разработчик: Survios
  • Дата выпуска: 25 сентября 2018 г.

Creed: Восхождение к славе это вторая боксерская игра в этом списке, и она заслужила свое место в рейтинге благодаря поистине захватывающему опыту для поклонников Рокки франшиза. Кампания игры основана на Creed фильмов, последовавших за восхождением Адониса Крида, когда он обучался у Рокки Бальбоа, чтобы стать бойцом мирового класса. Игроки могут сразиться с серией чемпионских противников из фильмов, а также с рядом новых претендентов, разработанных для режима карьеры игры.

В распоряжении игроков есть множество других режимов игры, независимо от того, хотят ли они улучшить свои движения и выносливость в моменты тренировок, достойные монтажа, или проверить свои навыки в индивидуальных матчах с низкими ставками. Виртуальный рукопашный бой с быстрым откликом делает многопользовательский режим более интересным, позволяя игрокам сражаться с реальными противниками в пользовательских матчах или онлайн-быстрой игре.

Если вам нравятся обычные боксерские игры, но вы хотите более интерактивного и захватывающего сюжета, Creed: Восхождение к славе стоит проверить!

$ 39,99 ОТ AMAZON

Diablo III: Eternal Collection

Diablo 3 Eternal Collection – это игра в жанре Action-RPG, созданная величайшей студией Blizzard Entertainment. Игра предлагает захватывающую сюжетную линию и обилие высокоуровневого контента. На выбор доступно семь игровых классов, каждый со своими уникальными способностями и экипировкой, которая позволит добраться до максимального уровня и затем проверить свои силы в Великих порталах. На выбор также доступно большое количество достижений, снаряжения и активностей, которые проверят вашего героя на прочность и откроют новые возможности.

Все эти активности, включая сюжетную кампанию можно проходить вдвоём на одном экране с динамичной камерой, либо в онлайн-режиме. В совместной игре вы можете увеличить ваши шансы на прохождение сложных активностей и получать более ценные награды и опыт. Кроме этого, это значительно упростит поиск классового снаряжения, которое поможет вам подняться на уровень сложности повыше или даже попасть в таблицу лидеров.

Несмотря на то что игре уже больше десяти лет, она всё ещё остаётся одной из тех игр, которые можно проходить снова и снова. Diablo III может похвастаться отличным звуковым сопровождением, а каждый убитый монстр будет разлетаться в щепки от ваших сокрушительных ударов.

Кроме этого, вы можете попробовать себя в сезонных активностях, которые выходят на регулярной основе абсолютно бесплатно и предлагают уникальные награды с тематическими бафами. Каждый сезон отличается друг от друга, а другие игроки начинают развитие с ноля, на равных условиях, что добавляет игре соревновательный элемент. Если вы ищете долгоиграющую RPG со сбором лута с вашими друзьями, то Diablo III однозначно подходит для этого.

6/6 Just Dance 2022

Just Dance 2022 это веселая и физически увлекательная игра, которая понравится как молодым, так и пожилым поклонникам игр. В 2009 году компания Nintendo выпустила первую часть игры Just Dance для консоли Wii. Несмотря на то, что, вероятно, самые увлеченные игроки этой игры ушли от тех дней, когда они танцевали с приятелями после школы, Just Dance 2022 удалось оживить игру, предложив более сложный танцевальный геймплей. Стандартный набор из легкого, среднего и трудного танцевальных режимов сохраняется, но экстремальный режим может бросить вызов даже самым опытным танцорам. Сложность хореографии меняется на протяжении всей игры, сохраняя при этом достойный баланс с более легкими танцами, которые могут понравиться даже новичкам.

Платформы
  • Nintendo Switch
  • PlayStation 4
  • PlayStation 5
  • Xbox One
  • Xbox Series X|S
  • Google Stadia

Зомби, беги (мобильный)

(Изображение предоставлено: шесть до начала)

Инновационная мобильная игра про бег, Zombies, Run рассказывает историю Runner 5 (это был бы ты), когда они пробирались через зомби-апокалипсис. В течение нескольких сезонов есть много сюжетных линий, которые помогут вам уже инвестировать, но причина, по которой эта фитнес-игра занимает столь высокое место в нашем списке, заключается в том, что она просто представила новую мини-сюжетную линию, которая фокусируется на домашних тренировках..

Эти десять миссий под названием «Домашний фронт» бесплатны для всех и не требуют специального оборудования. Кроме того, нет сюжетных спойлеров, если вы были в курсе прошлых сезонов игры. Это блестящий жест и означает, что вы сможете поддерживать себя в форме, не беспокоясь о зомби на улице.

Borderlands 3

Что получится, если смешать стрельбу, ценные награды, задания, кооператив и добавить немного чёрного юмора? – получится Borderlands 3. Эта игра просто создана для кооперативного прохождения. Конечно, никто не заставляет в неё играть вдвоём ведь здесь  достаточно весело даже одному, но в команде друзей игра обретает новые яркие краски.

Перед началом игры вам понадобится выбрать подходящий класс, каждый из которых отличается интересными способностями и арсеналом. Впереди вас ждёт большой полу-открытый мир, в котором можно сражаться с монстрами и бандитами, выполнять задания с испытаниями и получать за это уникальные награды.

Если вы не сильно знакомы с серией игр Borderlands, то знайте, эта игра запросто сможет вас затянуть на сотни часов, потому как здесь достаточно реиграбельного контента, а сотни видов оружия позволят создать вам героя мечты, с которым вы сможете уничтожать в щепки любого противника, включая боссов.

Эта игра отлично подойдёт поклонникам кооперативных лутер-шутеров, и для того, чтобы поиграть в неё с друзьями, вам не обязательно играть по сети – достаточно создать игру по локальной сети и начать играть вместе на одной консоли с разделённым экраном.

5/6 Beat Saber

После своего первоначального выхода в 2018 году игра быстро набрала популярность как обязательная VR-игра для каждого пользователя гарнитуры и стала одной из немногих VR-эксклюзивных игр, получивших известность в игровой индустрии. Возможно, более интересным является то, что четыре года спустя, в 2022 году, Beat Saber остается такой же доминирующей, как и прежде. Благодаря регулярным обновлениям и выпуску DLC в игре появилось огромное количество контента. ПК-геймеры имеют доступ к гораздо большему количеству контента благодаря поддержке пользовательских треков и обширному публичному моддингу. Кроме того, всем, кому интересно узнать больше о виртуальной реальности, определенно стоит начать с этой игры.

Платформы
  • Oculus Quest
  • PlayStation 4
  • Microsoft Windows

Упражнения Табата для начинающих

Приведем несколько табата-упражнений, которые стоит взять на заметку тем, кто только начинает заниматься по данной схеме.

Джампинг Джек

По сути, данное упражнение представляет собой вариацию прыжков на месте. Делая первый прыжок, расставьте ноги как можно шире. На втором сведите стопы вместе. На широкой постановке сделайте хлопок над головой. Выполняется без перерывов в течение 20 секунд, затем 10 секунд на отдых и следующий заход.

Первое положение – стоим спокойно на месте

Второе положение – в прыжке максимально широко расставить ноги, сделать хлопок над головой

Берпи (без отжиманий)

Это облегченная версия без отжимания – она подходит для начинающих.

Встаньте прямо. Следом присядьте, коснитесь ладонями поверхности пола перед собой, оттолкнитесь стопами и в прыжке встаньте в планку. Теперь прыжком верните ноги к рукам и примите положение стоя. Также выполняется на протяжении 20 секунд.

Из положения стоя опуститься на корточки

Из положения сидя (ладони на полу), оттолкнуться и встать в планку

Снова прыжком подтянуть ноги, после чего встать

Начальное и финальное положение этого упражнения

Складка

Это табата-упражнение позволяет хорошо проработать мышцы живота.

Примите сидячее положение, ладонями упритесь по обе стороны от корпуса тела (или обойдитесь без поддержки рук). Поднимите ноги, сгибая коленные суставы, и подтяните их к области груди. Делая вдох, отклонитесь назад, одновременно вытягивая ноги, но не касаясь ими пола. На выдохе снова подтяните согнутые колени к груди.

Следите, чтобы поясница не сгибалась, не ложитесь на пол.

Махи ногой

Встаньте прямо, руки положите на талию или держите их согнутыми в локтях перед собой. Поочередно левой и правой ногой выполняйте махи вперед. Следите, чтобы не сгибались коленные суставы. Повторяйте в быстром темпе 20 секунд.

Подтягивание колена к животу стоя

Из положения стоя поднимите согнутую в колене ногу и подтяните ее к животу. Следом опустите и отведите немного назад. Не меняйте ноги, выполняйте движение одной в течение 20 секунд.

Когда стопа на полу, руки вытянуты вверх. Колено к животу — опустите и отведите назад, чуть сгибая в локтях.

Конструкция и функционал

PlayStation 4 и Nintendo Switch нельзя назвать конкурирующими консолями на современном рынке развлечений. PS4 значительно крупнее и тяжелее, поэтому она будет занимать куда больше места на вашей полке. Портативный форм-фактор Switch позволяет консоли удобно лежать в руках пользователя и занимать минимальное количество пространства в жилом помещении, находясь в док-станции.

Несмотря на свой относительно малый размер, на корпусе Nintendo Switch можно найти несколько портов и слотов. Помимо разъема под игровые картриджи, у консоли имеется слот под MicroSD-карту, и присутствует поддержка MicroSDXC-носителей, чей объем на данный момент достигает 2 ТБ (2000 ГБ). Вы точно не будете нуждаться в свободном месте с одной из таких карточек. Плюс у Switch есть удобный USB-C порт.

Switch чувствуется более прочной и она имеет куда более стильный дизайн, если сравнивать его с геймпадом от Wii U или портативной Nintendo 3DS, однако пластиковый дисплей консоли очень легко повредить при регулярном использовании или при подключении к док-станции. Мы настоятельно рекомендуем воспользоваться защитной пленкой для экрана. К сожалению, пластиковый дисплей легко разбивается при падении консоли.

В портативной режиме Switch может проработать до шести часов (новые модели — до девяти), а зарядка от док-станции до 100% занимает около трех часов. Кстати, говоря о различных моделях Switch, современные модели можно отличить по красной коробке с серийным номером HAC-001 (-01)), а старые — по коробке с белым задником и серией HAC-001. На данный момент компания Nintendo прекратила производство старых моделей, тем не менее в магазинах электроники их все еще можно найти. Но постарайтесь не брать старые Switch: они по всем параметрам проигрывают новым моделям, а стоят практически столько же.

Стоит отметить, что такие требовательные игры, как The Legend of Zelda: Breath of the Wild и Super Mario Odyssey могут посадить Nintendo Switch не за шесть, а где-то за три часа. Благодаря улучшенному процессору Tegra X1, новые модели Switch при работе с такими игрушками держатся на порядок дольше, плюс они выдают кадровую частоту слегка повыше, однако не ждите кардинальной разницы в производительности.

В портативном режиме вы можете использовать стандартный аудио-джек, акселерометр, гироскоп и датчик яркости окружения. Весь этот функционал — кроме аудио-джека, разумеется — также доступен пользователю на Joy-Con’ах и Pro-контроллере, если консоль подключена к док-станции.

PlayStation 4 — это классическая домашняя игровая консоль, на корпусе которой можно найти два USB 3.1 порта, разъем для PlayStation-камеры и HDMI-выход. Вход камеры используется PlayStation VR, который необходимо подключать как по USB, так и по HDMI. С выходом PlayStation 4 Slim сенсорные кнопки предыдущих моделей были заменены на простые, физические кнопки, что однозначно помогло исправить проблему, когда пользователи случайными нажатиями вытаскивали диски из привода. Кроме того, PlayStation 4 Slim размерами несколько меньше оригинальной PS4, но это понятно и по самому названию.

PS4 Slim, в зависимости от модели, поставляется со сменным жестким диском на 500 ГБ или 1 ТБ. Если вы того захотите, можете поменять «стоковый» жесткий диск на HDD пообъемней либо на высокоскоростной твердотельный накопитель (SSD). Учитывая, насколько огромными могут быть некоторые из современных видеоигр, вы так или иначе захотите в какой-то момент сменить родной HDD.

Понятное дело, у PlayStation 4 нет портативного режима, однако если вы счастливый обладатель PlayStation Vita, то вы можете передавать изображение игры с PS4 на дисплей Vita по воздуху при помощи Wi-Fi. Далеко не каждая игра будет идеально работать в таком удаленном режиме, но если нужна портативность с играми PS4 и у вас есть Vita — дерзайте. Впрочем, нужно заранее предупредить, что у Vita нет обычных триггеров, как на контроллере DualShock 4, а поэтому вместо них вам придется задействовать тачскрин. В общем, десять раз подумайте, прежде чем захотите заниматься стримингом PS4-игр на Vita, потому что минусы перевешивают плюсы.

Как бы некоторым не хотелось этого признавать, но Nintendo Switch однозначно выигрывает в плане конструкции у PS4. Удобная, портативная приставка с долгоживущей батареей — в современном мире такие характеристики высоко ценятся не только геймерами, но и всеми людьми в принципе.

Цена

Новая Switch стоит порядка 300 долларов, что делает ее самой дешевой домашней консолью когда либо выпущенной Nintendo. Однако, в свете последних событий, у вас могут возникнуть проблемы с покупкой консоли. Некоторые ритейлеры все еще продают Switch, но они расходятся как горячие пирожки уже спустя несколько часов после их привоза в магазин. По всей видимости, Nintendo просто не поспевают за спросом, чему явно поспособствовали серьезные проблемы на производстве компании. PlayStation 4 Slim также стоит около 300 долларов, но ее нередко можно увидеть за распродажах по 270 или даже 250 долларов. Плюс у вас практически никогда не возникнет проблем с ее поиском.

Можно ли похудеть в тренажерном зале?

Весь секрет похудение в том, чтобы тратить калорий больше, чем получаешь. Больше никаких секретов нет!

По правде говоря, этого можно добиться разными путями: однако здоровый путь к красивому телу и хорошему самочувствию один. Спортзал кроме расходования калорий, силовые дарят нам красивые мышцы и рельефное тело!

Поможет ли именно вам тренажерный зал похудеть — решать только вам. Если вы готовы контролировать количество съеденного и не лениться в тренировках, тогда точно да! Панацеи нет и никогда не будет: невозможно есть много и худеть при этом.

Самый большой плюс спортзала (а мы помним, что спорт в первую очередь равно здоровье), это безопасность. Почему то об этом люди практически не задумываются, на первом месте всегда похудеть/накачаться. Все хотят быть стройными и красивыми, здоровым (до поры до времени) быть никто не хочет.
Разумеется, речь идет об адекватных людях, которые выбирают нагрузку и веса, которые отвечают их физическим и силовым показателям. Если ты пришла в зал и в первый день, не зная техники, решила присесть 100 кг, то тут уж только твоя наивность виновата. В зале практически нереально травмироваться, если вы ознакомлены с техникой, т.к. на тренажере ваше тело зафиксировано и нагрузка идет только на определенные мышцы

С участием тренажеров гораздо легче выключить из тренировки отдельные группы мышц и акцентировать внимание на других, что позволяет мышцам отдохнуть между подходами, а вам — не терять драгоценное время на отдых. Силовая тренировка увеличивает силу, плотность и объемы мышц , т.е

если вам в каком-то месте не хватает «мяска», то единственный способ это исправить – спортзал. Силовая ускоряет анаболические процессы в организме, который получает энергию за счет расщепления глюкозы и гликогена, и около суток после тренинга сжигает жир. Ваше самочувствие заметно улучшится , и вы всегда будете чувствовать себя подтянутым и в форме. Силовые очень нужны женщинам и девушкам. У нетренированных месячные проходят тяжело, да и ПМС может вызывать упадок сил и боль. Но чем дольше вы занимаетесь, тем незаметнее влияние всяких неблагоприятных фаз цикла на ваше настроение и силовые показатели . Адекватная и умеренная нагрузка избавит вас от боли в животе. Во время занятий спортом ускоряется кровообращение в малом тазу, проходит напряжение в пояснице, вырабатываются эндорфины — «гормоны счастья», помогающие справиться с плохим настроением. Кстати, улучшается и сексуальная жизнь

Ну что, убедились? Конечно, кардио — не наш враг, но полезно оно в небольшом количестве и для уже тренированных людей.

5 Просто танцуй

Найти дом в различных системах Just Dance, красочная и игривая альтернатива фитнесу для всех, кто находит идею игрового процесса, основанного на боях, немного пугающей. Поначалу легко почувствовать себя немного глупо, когда кто-то делает свои лучшие движения в ритме поп-музыки из топ-40, но, учитывая качество тренировки, выглядеть немного нелепо более чем стоит.

Поскольку даже хороший музыкальный каталог может раздражать, если его приходится слушать на повторе, Just Danceдостаточно любезен, чтобы включить значительно расширенную библиотеку песен для игроков, которые готовы заплатить немного больше.Just Dance обеспечивает отличные тренировки в целом, так что приятно иметь по крайней мере, возможность добавить больше музыки для игроков, решивших, что эта игра — та, которой они хотели бы заниматься в долгосрочной перспективе.

4/6 Ring Fit Adventure

Эта ролевая игра (доступная только для Nintendo Switch) включает в себя множество новых интересных аксессуаров, которые преобразуют физические движения игрока в игровые действия. Когда первая Wii была на пике своей популярности, миллионы людей увлеклись концепцией физических упражнений перед телевизором благодаря Wii Fit. Возможно, она была выпущена компанией Nintendo, но на самом деле это была не игра в традиционном смысле. В действительности это был прежде всего веселый и легкий подход к физическим упражнениям. Ring Fit Adventureс другой стороны, это явно игра, в которой геймерам нужно противостоять бодибилдерскому дракону Драго, ввергшему мир в хаос. Ring Fit Adventure доступен только в виде физического набора и содержит Ring-Con, который используется для силовых тренировок во время сражений с противниками, исследования территорий, сбора предметов, гребли через реки, прыжков в небо и многого другого.

Платформы

Игры

Playstation 4 вышла практически семь лет назад — в ее библиотеке можно найти множество самых разных высококачественных игр, причем как эксклюзивных, так и мультиплатформенных. Assassin’s Creed, Dark Souls и Batman: Arkham — в эти и многие другие потрясающие серии можно прямо сейчас поиграть на PS4. Что же касается эксклюзивов SONY, они ежегодно появляются в различных ТОПах. Вот небольшой список самых лучших эксклюзивов Playstation 4:

  • The Last of Us Part II;
  • Uncharted 4: A Thief’s End;
  • Bloodborne;
  • Horizon Zero Dawn;
  • Marvel’s Spider-Man;
  • God of War;
  • Ratchet & Clank;
  • Until Dawn;
  • Nioh.

Несмотря на то, что Switch исполнилось всего три года, в ее библиотеке можно найти пачку действительно превосходных эксклюзивных игр:

  • Animal Crossing: New Horizons;
  • Super Smash Bros. Ultimate;
  • The Legend of Zelda: Breath of the Wild;
  • Super Mario Odyssey;
  • Pokémon Sword and Shield;
  • Octopath Traveler;
  • Fire Emblem: Three Houses;
  • Super Mario Maker 2;
  • Splatoon 2;
  • Mario + Rabbids Kingdom Battle.

Помимо эксклюзивов, на Switch можно найти массу проектов от сторонних разработчиков, например, DOOM, Skyrim и L.A. Noire. Nintendo теперь даже сотрудничает с компаниями, которые, казалось бы, давно отказались от выпуска своей продукции на этой японской консоли, к примеру, Blizzard с ее Diablo III: Eternal Collection. Mortal Kombat 11 также вышла на Switch, причем одновременно с версиями для PS4 и Xbox One. Даже The Outer Worlds от создателей Fallout New Vegas заглянул на Switch, впрочем, эта версия игры работает крайне плохо, если сравнивать ее с вариантами для домашних консолей и ПК.

Кроме того, Nintendo Switch — это настоящая находка для каждого любителя инди-проектов. Правда, версии для Switch частенько стоят дороже, чем те же игры на других платформах. К примеру, Sine Mora EX на Switch обойдется игроку в 30 долларов, в то время как эта же игра на PS4 стоит меньше 10 долларов. Скорее всего, такая наценка обусловлена дополнительными затратами на производство картриджей.

В ноябре 2018 года на Nintendo Switch вышел эксклюзив Pokémon: Let’s Go, который чуть ли не сразу стал одной из самых популярных видеоигр на консоли. Игра буквально размыла границы между мобильной Pokémon Go и более традиционными ролевыми Pokémon-играми, и она была особенно интересна тем людям, которые никогда не были знакомы с серией либо ознакамливались только с первым поколением покемонов. Годом позже, в ноябре 2019, на Switch вышла Pokémon Sword and Shield, которая играется уже как те самые традиционные игры серии, но только в ней разработчики решили использовать арт-направление и игровые ассеты прямиком из Let’s Go.

В декабре 2018 произошел релиз Super Smash Bros. Ultimate — видеоигры, ставшей одним из самых продаваемых тайтлов на Nintendo Switch и так называемой «мастхэв-игрой», ради которой в принципе и покупается данная консоль. Куча игровых режимов и несколько доступных схем управления, включая и контроллеры от GameCube — Bros. Ultimate обязательна к покупке всем поклонникам файтингов. Игра и по сей день продолжает получать для себя новые обновления.

Вскоре после своего выхода Animal Crossing: New Horizons стала самой быстро продаваемой игрой на Switch: всего за одиннадцать дней было продано свыше 11 миллионов копий.

Каталог игр PlayStation 4 куда богаче каталога Nintendo Switch — это факт. Тем не менее все в очередной раз сводится в личным предпочтениям самого игрока. Давным давно не самые дальновидные люди приводили один спорный аргумент в пользу SONY: мол, PlayStation — это консоль со «взрослыми» играми, а Nintendo — это для малышни. Некоторые и сейчас так думают, но правда в том, что на Switch совершенно спокойно можно найти игры для геймеров как постарше, так и помладше.

1/5 Ring Fit Adventure

Скачайте на Amazon!

Когда впервые был выпущен Ring Fit Adventure, Nintendo изо всех сил пыталась удовлетворить спрос, поскольку люди быстро поняли, сколько упражнений они могут выполнить во время игры. Возможно, это одна из лучших видеоигр для упражнений, Ring Fit Adventure помогает сделать бег на месте приятным, в то время как полноценные упражнения на самом деле довольно забавны, особенно победная поза в конце каждой дорожки.

В игре есть кольцо сопротивления и ремешок для ног, оба из которых используют Joy-Cons для отслеживания движения. Есть и дополнительные аксессуары, но помимо того, что находится в коробке, все, что нужно, — это достаточно места, чтобы растянуться и двигаться.

Сложность можно немного изменить, чтобы увеличить пробежку и количество повторений, а также игроки могут выбирать из большого разнообразия упражнений для использования в качестве атак. Самое замечательное в этом выборе то, что есть четыре типа упражнений, обозначенных цветом, чтобы игроки знали, над чем они работают во время своего приключения: руки, ноги, пресс и йога. Эти параметры не только позволяют игрокам выбирать, на чем сосредоточиться, но также позволяют разным уровням навыков начать игру. Например, поза Т в йоге намного проще, чем 20 приседаний, но оба они представляют собой физический вызов.

В то время как люди, которые уже очень активны и регулярно занимаются спортом, могут найти Ring Fit Adventure для разминки люди, которые никогда не тренируются или занимаются только легкими тренировками, обязательно почувствуют жжение. Эта фитнес-игра также имеет удивительно глубокую историю.

Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville

Помните ли вы классическую игру про растения и зомби, где необходимо защищать дом Билла от коварной нежити?Разработчики из PopCap Games пошли ещё дальше и создали Plants vs. Zombies: Battle for Neighborville – многопользовательский шутер от третьего лица, в котором игроки могут сражаться за одну из двух сторон – растения или зомби. В нём имеется кооперативный режим до 4 игроков. Вместо привычной фермы вам дают в распоряжение целый город Нейборвиль наполненный интересными заданиями и разнообразной местностью.

В игре представлено 23 настраиваемых классов, которые делятся на защитников, атакующих, поддержку и рой. Каждый персонаж имеет свои уникальные способности и оружие, которые можно комбинировать с другими союзниками. Игроки могут сражаться друг против друга в многопользовательских режимах или играть в кооперативе против ИИ-зомби. Также доступен локальный кооператив с разделённым экраном.

В Battle for Neighborville достаточно простой сюжет, за которым не так интересно следить, но это не то, чего следует ожидать в этой игре. Самое главное – это игровой процесс. Он всё так же радует своим действом, а дополнительные активности и задания заметно разбавляют основную сюжетную линию и классические битвы с боссами. Как только вы освоитесь в этой игре, вы поймёте, почему именно эта игра получила такие высокие рейтинги, и почему в неё стоит играть исключительно с вашими друзьями. К тому же в этой игре довольно низкий порог вхождения: она отлично подходит как для подростков, так и взрослых.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Virtual game
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: